SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trener personalny

  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pani Klaudio proszę mi tu nie insynuować, jako ze ja trener personalny spożywałem napoje wysokoprocentowe :D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-05 11:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak, jak zaplacisz, to sie nazywa trener personalny i za to sie placi

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2015-04-09 13:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profesjonalny trening rozpisze Ci trener personalny, który z chęcią wezmie od Ciebie pieniądze. przeczytaj internet, znajdz plan treningowy tutaj na forum, użyj wyszukiwarki, podaj tutaj dla pewności i tyle.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2015-04-13 01:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, coraz poważniej zastanawiam się nad związaniem się z kulturystyką i fitnnes jako zawodnik, i trener personalny, w związku z tym że lat już mi nie ubywa a przybywa rośnie mi jedynie staż w ćwiczeniach. 1.WIEK: 23 2.WAGA: 88 3.WZROST: 173 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: 135 UDO: 64 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA + raz na 3 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2015-04-14 12:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Mam duże bicki i ogromne cycki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pitolenie. Wszędzie jest "bogato" i "bidnie", tylko zwyczajnie polacy mają z tym największy problem. Nie wchodzę w ten temat, bo mi się nie chce :D Mój znajomek ma właśnie taką siłkę. Rozkręcił sam, z dziewczyną. Ona prowadzi fitnessy+trener personalny, a on trener+brazylijskie jiujitsu.

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 12:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok Panowie dzięki za odpowiedzi, teraz wiem że muszę troche wyluzować, a druga sprawa jest taka że trener personalny który jest również zawodnikiem otwarcie powiedział mi że mój cykl który sam rozpisałem to głupota ze zwzgędu na za dużą ilość substancji, dlatego też korzystając z waszych rad i jego cykl będzie 12 tygodniowy z dawką stałą 300mg na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2015-04-15 11:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tetiszeri, toteż właśnie dziwiłam się jakim cudem te mięsnie miałyby przybyć :O Dziwi się też, że niby sensowna osoba na siłowni czyt. trener personalny zawraca mi tyłek takimi p*****mi jak maszyna licząca, skoro z pewnością wie ze to mega kit , więc ogólnie jestem zdegustowana tym wszystkim. To możę ja powinnam zwiększyć sobie obciążenie ale nie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2015-04-21 16:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam przyjaznej siłowni w Warszawie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Albo trener personalny, który będzie Cię prowadzić ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2015-04-22 07:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rwij :) Kotlet już to robisz, teraz najlepiej jakbyś wybrał edukacje ustawiczną pod ten kierunek W Poznaniu jest cały kierunek studióiw - trener personalny

    Odpowiedzi: 3083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 12:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    iness a gdzie seks %-) nie normalnie był kierunek studiów - trener personalny ale nie wiem czy jeszcze jest

    Odpowiedzi: 3083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 12:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łamanie sie przy MC

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jest kilka możliwości: 1. za duzy ciezar 2. zla technika 3. wady postawy wiec możliwe ze będzie trzeba skorzystać z pomocy innych osob jak np. trener personalny czy fizjoterapeuta , daj np. filmik jak robisz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2015-04-28 23:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łamanie sie przy MC

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jest kilka możliwości: 1. za duzy ciezar 2. zla technika 3. wady postawy wiec możliwe ze będzie trzeba skorzystać z pomocy innych osob jak np. trener personalny czy fizjoterapeuta , daj np. filmik jak robisz 20 kg to nie duży ciężar, nieraz w codziennym życiu trzeba więcej podnieść.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2015-04-29 07:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody i Targi OPOLE 30-31.05

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2015/4/29/2db6bbe8edd9481ca83684676c05b18c.jpg Wydarzenia, zawody konkurencje: SPORT&FITNESS DAYS 30-31.05.2015 OPOLE Targi sprzętu sportowego, suplementów diety, usług branżowych, konferencje,warsztaty, spotkania z zawodnikami, porady ekspertów, pokazy, ale zwłaszcza zawody sylwetkowe – GP Opola 2015. Także rywalizacja w niezależnych [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6861 Data: 2015-04-29 09:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GP Opole 31.05.2015 - relacja od strony 13

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2015/4/29/2db6bbe8edd9481ca83684676c05b18c.jpg Wydarzenia, zawody konkurencje: SPORT&FITNESS DAYS 30-31.05.2015 OPOLE Targi sprzętu sportowego, suplementów diety, usług branżowych, konferencje,warsztaty, spotkania z zawodnikami, porady ekspertów, pokazy, ale zwłaszcza zawody sylwetkowe – GP Opola 2015. Także rywalizacja w niezależnych [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-04 20:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietetyk

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Mysle, ze ogarniety dietetyk/trener personalny to dobre wyjscie ;-) Osobiscie dietetyka ze slaska nie znam, ale znam dobrego trenera personalnego ;-) Moze on Ci pomoze ;-) A mianowicie nasz moderator: http://www.sfd.pl/TRENER_PERSONALNY_SEBASTIAN_SZMIT_-t1048650.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2015-05-06 19:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kadra działu Ladies SFD

    Temat
    Ladies SFD

    [...] amatorsko, dla własnej satysfakcji. Autor ponad 3000 artykułów traktujących o żywieniu, suplementacji i zdrowym trybie życia. Aktualnie prowadzi także kursy i szkolenia dla trenerów sportu i dietetyków. Łukasz Kowalski Jest doktorantem w Katedrze Dietetyki Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW. Prowadzi indywidualne konsultacje i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-08 08:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekipa już na miejscu https://www.facebook.com/pages/Sylwia-Sobota-trener-personalny-IFBB/303503556518679?fref=ts /SFD/Images/2015/5/12/667edf54b2ed4c8eb7a745eb56311b69.jpg

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-12 20:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popuri - Albo wóz albo przewóz

    Temat
    Dzienniki Treningowe

    [...] możliwe najdokładniej moje poczynania w żelaznym sporcie i nie tylko. http://www.iv.pl/images/98967300001167070409.jpg Z wykształcenia jestem WF-istą, pracuję jako trener personalny oraz dietetyk. Kulturystyką zajmuję się "na poważnie" od jakiś 5 lat-6 lat. Obecnie ciągle waham się co do przyszłego startowania. Skupiam się na tym by [...]

    Odpowiedzi: 1867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-13 20:37:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 14.05.15r., czwartek dzień 28. (33. dzień cyklu @) sen: 23.30: 10,5h płyny: woda, ocet jabłkowy rano, woda z gotowania brokułów suple: Castagnus x2 Rano nie mogłam się jakoś najeść, a potem wyszły mi takie przerwy, że nie zmieściłam 4 pełnych posiłków – więc w sumie rano wg potrzeb mogłam zjeść więcej i byłoby ok. http://vlep.pl/bmipsx.png [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-16 15:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moo - redukcja 2.

    Post
    Ladies SFD

    Ja już zaczynam 16 tydzień redukcji i pierwsze słyszę :) A prowadzi mnie trener personalny ;)

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 12713 Data: 2015-05-16 17:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)